Conectando tus intenciones con tus acciones
¿Cómo hacer que tus propósitos de año nuevo no se queden solo en buenas intenciones? ¿De qué manera entrenar tu cerebro para que una buena idea se convierta en una acción eficiente? ¿Cómo se relaciona el bienestar del cuerpo con la claridad mental, la creatividad y la capacidad para llevar a cabo tus proyectos?
En este taller de 4 horas basado en la metodología de LK Movimiento Inteligente® aprenderás estrategias biomecánicas y de autoconciencia para afinar la manera en que conectas tus intenciones con tus acciones tanto en un sentido físico, desde el cuerpo, como desde una perspectiva más profunda, a nivel de sistema nervioso.
Descubre
Conecta
Integra
Disfruta
Conecta tus ideas con tus acciones
Materializa tus intenciones
Una columna vertebral flexible y móvil te permite conectar de manera eficiente tu centro motriz, la pelvis, con tu centro intelectual, la cabeza.
Este taller es un espacio para recuperar el placer de usar tu columna en toda su capacidad. En este proceso, descubrirás también cómo las emociones y los pensamientos están ligados a la acción, y de qué manera armonizarlos para actuar con vitalidad y libertad.
Después de varios años con dolores de espalda e innumerables terapias, he encontrado en las clases de Movimiento Inteligente una forma mucho más efectiva y amorosa de reconocer y restablecer mi cuerpo. Después de cada sesión siento un profundo descanso y comodidad con mi cuerpo, como si cada parte volviera a su lugar natural. La guía de Ernesto es clara y rítmica, por lo que es fácil seguir las indicaciones e identificar los efectos de cada movimiento y cada descanso. Sin duda es un ejercicio de atención y diálogo con el cuerpo y sus posibilidades.
¿En qué consiste este taller?
A diferencia de otras terapias físicas, no trabajamos sobre el esfuerzo, el estiramiento o el dolor, sino a través de la sutileza y el placer. Para estas clases solo necesitas ropa cómoda para moverte y un mat de yoga o colchoneta, y la disposición para atender a tu cuerpo sin distracciones externas y con mucho cariño.
¿Quiénes pueden tomar este taller?
Cualquier persona, sin importar su condición física o edad, puede beneficiarse de la práctica de Movimiento Inteligente y descubrir nuevas maneras de abordar su cuerpo. Si te interesa moverte con más libertad, eliminar dolores crónicos de espalda y transformar tus patrones de postura para tener una columna más sana, este taller es para ti.
No necesitas tener ningún conocimiento previo ni requieres aditamentos especiales para este taller.
Inversión
- Este taller tiene un costo de $600 e incluye acceso durante un año a una página web privada con materiales en video, audio y por escrito.
- Precio especial por inscripción temprana: $550 (pagando antes del 30 de noviembre)
- Puedes reservar tu cupo por medio de depósito bancario o por Paypal. Por favor llena el formulario de abajo para que te enviemos los datos de pago.
¿Quiénes dictan este taller?
Ernesto Cortés
Pamela Aguilar
Es docente certificada de LK Movimiento Inteligente®, musicante con con más 15 años de labor artística, contraculturista irredenta, polvo de estrellas, energía vital.
También es una buscadora. Busca las líneas de expresión propias e interpreta las líneas de expresión del potencial humano, entendidas aquí como las vías para permitir la manifestación de la energía creativa inmanente a todo ser humano.
algunos talleres anteriores
Teherán, Irán
Cali, Colombia
Adana, Turquía
Qeshm, Irán
Estambul, Turquía
Kurtköy, Turquía
Tumbaco, Ecuador
Atlántida, Colombia
Reserva tu cupo
Por favor llena el formulario para reservar tu cupo, y te enviaremos los datos para consignación bancaria o pago por Paypal. También puedes usar esta forma de contacto si tienes alguna pregunta o duda sobre el taller. También puedes escribirnos por facebook o instagram, o enviar un mail a ernesto@ernestocortes.com. Por favor indica en tú mensaje la ciudad en la que estás, para enviarte los datos correspondientes.
¿Dónde se realizará este taller?
Este taller se realizará el sábado 7 de diciembre de 2019 en Green Yoga (Luz Saviñon 1553, Narvarte Poniente), en la Ciudad de México, de 4:00 pm a 8:00 pm.
